3 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giải độc cơ thể

Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc […]

Đọc thêm

8 thực phẩm càng đói càng không nên ăn

 Đừng nạp vào cái bụng rỗng của bạn cam, chuối, sữa hay khoai lang vì không những chẳng bổ béo gì mà còn hại dạ dày nữa đấy. Đừng nạp vào cái bụng rỗng của bạn cam, chuối, sữa hay khoai lang vì không những chẳng bổ béo gì mà còn hại dạ dày nữa […]

Đọc thêm

6 cách bổ sung vitamin D khi không có mặt trời

Vitamin D là một trong những loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của xương, và đây là loại vitamin thường được cơ thể tổng hợp nhờ ánh nắng mặt trời. Một trong những lợi ích quan trọng nhất của vitamin D là giúp cho quá trình hấp thu canxi, phát triển hệ xương. […]

Đọc thêm

Ăn gì khỏi xơ vữa động mạch

Ăn gì để phòng xơ vữa động mạch? Những thông tin hữu ích cho bạn và người thân để tránh những nguy cơ bệnh tật có thể xảy ra. Uống trà xanh mỗi ngày, thường xuyên ăn dứa, đu đủ và gừng, nghệ, tỏi… để ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch […]

Đọc thêm

Những loại thuốc kháng sinh từ dân gian

Những loại thực phẩm quen thuộc này không chỉ tốt cho sức khỏe mà chúng còn được sử dụng như một loại thuốc kháng sinh an toàn từ thời xa xưa và cũng vẫn được khẳng định vai trò của mình cho tới ngày nay. Tỏi Theo Naturalnews, bằng cách ăn một vài nhánh tỏi […]

Đọc thêm